Dijital Orienteering Harita Arsivi : Sindre Østgulen Deisz
|
Giris
Tüm kullanicilar
|
Dil:
Türkçe
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Rotalari göster
Rotalari gizle
|
Tüm haritayi göster
Tüm haritayi gizle
|
KML
|
<< Geri
<< NM natt (28/04/2023)
|
7-70 o-intervaller (16/05/2023) >>
Smaaleneneløpet (30/04/2023)
Kategori:
Konkurranse
Sonuçlar
Mesafe:
12.3 km
Zaman:
80:12
Ortalama kalp atisi:
172
Maximum kalp atisi:
182
Prøver meg på en ny variant med puls på sporet istedenfor pace. Det gir nok et bedre inntrykk av teknisk utførelse og om man trøkker til.
Tunge bein og ingen punch. Ikke helt på forskudd teknisk. Tar en og en post. Dårlige veivalg til 3. og 7. som jeg taper ca. 2-3 min på totalt sett.
Tar med meg at grunnteknikken sitter.
Yorumlari göster
Yorumlari gösterme
(
0
)
Yeni yorum gönder
Ad:
E-posta:
Kayit