Digitalní archív orienťáckých map pro Sindre Østgulen Deisz
|
Přihlásit
Všichni uživatelé
|
Jazyk:
Česky
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Zobrazit postupy
Skrýt postupy
|
Zobrazit náhled na Google mapě
Skýt náhled na Google mapě
|
Otevřít v Google Earth
|
Zpět
<< NM natt (28.04.2023)
|
7-70 o-intervaller (16.05.2023) >>
Smaaleneneløpet (30.04.2023)
Kategorie:
Konkurranse
Výsledky
Skutečná délka:
12.3 km
Čas:
80:12
Prům. tepy:
172
Max. tepy:
182
Prøver meg på en ny variant med puls på sporet istedenfor pace. Det gir nok et bedre inntrykk av teknisk utførelse og om man trøkker til.
Tunge bein og ingen punch. Ikke helt på forskudd teknisk. Tar en og en post. Dårlige veivalg til 3. og 7. som jeg taper ca. 2-3 min på totalt sett.
Tar med meg at grunnteknikken sitter.
Zobrazit komentáře
Skrýt komentáře
(
0
)
Napiš komentář
Jméno:
Email:
Ulož