Digitalt kartarkiv för Beat Roth
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< 50 in 5? (2019-10-09)
|
Natt NM (2019-10-10) >>
Harry Lagerts_3 (2019-10-09)
Kategori:
Konkurranse
Karta/område:
Steinbruvann
Arrangör:
Nydalens
Land:
Norge
Sträcka:
5.28 km
Tid:
52:41
Genomsnittlig puls:
140
Maxpuls:
165
Fin nattstemmning tross regn og kulde. Masse folk som surrer rundt i skogen.
Løper helt rolig fordi jeg trenger nok en dag til etter forskjølelse. Er ikke superskjerpet teknisk men klarer å løpe ganske greit lenge.
Men til 11. post løper jeg en darlig veigvalg og taper kontrollen fullstendig. Står minst to ganger på en sti hvor jeg ikke klarer å lese meg inn. Til slut bestemmer jeg meg å bare løpe ut til vannet. Men da har jeg flaks og ser posten med en gang.
Derfra inn ok.
Var lit vanskelig å la gå all folk som løp fortere forbi. Men kunne løpe ordentlig fort i helgen på denne måten.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara