Arquivo digital de mapas de orientação de Beat Roth
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< 50 in 5? (09-10-2019)
|
Natt NM (10-10-2019) >>
Harry Lagerts_3 (09-10-2019)
Categoria:
Konkurranse
Mapa/Área:
Steinbruvann
Organisação:
Nydalens
País:
Norge
Distância:
5.28 km
Tempo:
52:41
Pulsação média:
140
Pulsação máxima:
165
Fin nattstemmning tross regn og kulde. Masse folk som surrer rundt i skogen.
Løper helt rolig fordi jeg trenger nok en dag til etter forskjølelse. Er ikke superskjerpet teknisk men klarer å løpe ganske greit lenge.
Men til 11. post løper jeg en darlig veigvalg og taper kontrollen fullstendig. Står minst to ganger på en sti hvor jeg ikke klarer å lese meg inn. Til slut bestemmer jeg meg å bare løpe ut til vannet. Men da har jeg flaks og ser posten med en gang.
Derfra inn ok.
Var lit vanskelig å la gå all folk som løp fortere forbi. Men kunne løpe ordentlig fort i helgen på denne måten.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar