Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Beat Roth
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< 50 in 5? (09.10.2019)
|
Natt NM (10.10.2019) >>
Harry Lagerts_3 (09.10.2019)
Kategorie:
Konkurranse
Karte/Gebiet:
Steinbruvann
Veranstalter:
Nydalens
Land:
Norge
Distanz:
5.28 km
Zeit:
52:41
Durchschnittspuls:
140
Maximalpuls:
165
Fin nattstemmning tross regn og kulde. Masse folk som surrer rundt i skogen.
Løper helt rolig fordi jeg trenger nok en dag til etter forskjølelse. Er ikke superskjerpet teknisk men klarer å løpe ganske greit lenge.
Men til 11. post løper jeg en darlig veigvalg og taper kontrollen fullstendig. Står minst to ganger på en sti hvor jeg ikke klarer å lese meg inn. Til slut bestemmer jeg meg å bare løpe ut til vannet. Men da har jeg flaks og ser posten med en gang.
Derfra inn ok.
Var lit vanskelig å la gå all folk som løp fortere forbi. Men kunne løpe ordentlig fort i helgen på denne måten.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern