Digitalt kartarkiv för Lars Eid Nielsen
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Kretstrening AOOK 5/9 (2013-09-05)
|
Harry Lagerts Nattcup #1 -A (2013-09-18) >>
KM Mellom (2013-09-07)
Kategori:
Konkurranse
Karta/område:
Hemnes-Pedersmoen, Fet
Arrangör:
OK Øst
Land:
Norway
Sträcka:
5.75 km
Tid:
37:38
Genomsnittlig puls:
181
Maxpuls:
191
3D Rerun
Bra gjennomkjøring før NM! Fornøyd med o-teknikken, med et par slurvefeil underveis. Dro ut til venstre inn mot 5.post, men leste meg inn i dråget med bekken. Holdt alt for langt til venstre på strekket til 6., og hadde ikke disiplin til å rette opp før jeg var kommet alt for høyt. Veldig lite konsekvent på traséen til 7. og 8., og taper en del tid her. Følte meg fysisk veldig tung fra 6-10.post. Alt i alt bra fornøyd.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara