Digitalt kartarkiv för Oskar Jensen
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< GladNatt! (2016-04-12)
|
Solrenningen H21E2 (2016-04-24) >>
Vårspretten H21E2 (2016-04-23)
Kategori:
Trening
Arrangör:
Halden
Sträcka:
7.67 km
Tid:
50:52
Genomsnittlig puls:
168
Maxpuls:
181
3D Rerun
Bra löp både teknisk og fysisk. Bom på 11e post, dårlig retning, planen var å löpe venstre, men skjönnte mitt på stekket at jeg låg rett på. vanslig å lese inn seg da, klarte å gjöre dette vid stien og tapte 1 min. Ellers bra löping. Bra taktiskt, bra bomteknikk, bra identifiering av vanslige poster og bra fartsveksling! Tror overlag jeg burde pröve å gå mer rett på, hvis jeg sammenligner med hvordan de beste löper (loggartor.com) h21e hadde gps idag og alle de beste löper veldig nerme strekket.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara