Archivio digitale di mappe di Orienteering di Oskar Jensen
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< GladNatt! (2016-04-12)
|
Solrenningen H21E2 (2016-04-24) >>
Vårspretten H21E2 (2016-04-23)
Categoria:
Trening
Organizzatore:
Halden
Distanza:
7.67 km
Tempo:
50:52
Media HR:
168
Massimo HR:
181
3D Rerun
Bra löp både teknisk og fysisk. Bom på 11e post, dårlig retning, planen var å löpe venstre, men skjönnte mitt på stekket at jeg låg rett på. vanslig å lese inn seg da, klarte å gjöre dette vid stien og tapte 1 min. Ellers bra löping. Bra taktiskt, bra bomteknikk, bra identifiering av vanslige poster og bra fartsveksling! Tror overlag jeg burde pröve å gå mer rett på, hvis jeg sammenligner med hvordan de beste löper (loggartor.com) h21e hadde gps idag og alle de beste löper veldig nerme strekket.
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva