Arquivo digital de mapas de orientação de Beat Roth
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Mandagsrenn5 (16-12-2019)
|
O-Morgen#129 revival (07-01-2020) >>
O-Morgen#154 (18-12-2019)
Categoria:
Trening
Mapa/Área:
Sørmarka
Organisação:
Anders Nydalens
Distância:
6.77 km
Tempo:
91:03
Pulsação média:
115
Pulsação máxima:
153
Årets siste O-Morgen og troligens også siste o-økt.
Er trøtt og løper bare veldig roligt. Blir ganske mye gåing og.
Vanskelig etter veien i første korridoren. Siste delen skjønner jeg ingenting. og det gar galt.
Resten går teknisk ganske greit. Bare til 8 ser jeg ikke noe etter første halvdelen og jeg løper bare retning til jeg kommer på siste kollen. Kjønner etter noen meter at jeg har allerede passert søkket.
Resten er grei.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar