Archivio digitale di mappe di Orienteering di Kornelius Kriszat-Løvfald
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Mostra le scelte di percorso
Nascondi le scelte di percorso
|
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< Ås by Night #3 (2019-12-10)
|
O-morgen #154 (2019-12-18) >>
Mandagsrenn #5 (2019-12-16)
Categoria:
Trening
Nome della mappa:
Sognsvann vest
Distanza:
9.39 km
Tempo:
96:54
Media HR:
146
Massimo HR:
179
Tøffe forhold med en god del snø i høyden. Likevel en del grei løping, til tross for at konsentrasjonen ikke var helt på topp i dag. Gjør en megabrøler til 13.post, når jeg gjør en parallellfeil med bekkesvingen lenger frem. Mister det helt, og må bare løpe i retning av de andre sine lykter. Ny megatabbe til 19.post, når jeg først orienterer på feil strekk, før jeg gjør en ny parallellfeil.
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva