Digital Orienteering Map Archive for Kornelius Kriszat-Løvfald
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< Ås by Night #3 (10/12/2019)
|
O-morgen #154 (18/12/2019) >>
Mandagsrenn #5 (16/12/2019)
Category:
Trening
Map/area:
Sognsvann vest
Distance:
9.39 km
Time:
96:54
Average HR:
146
Maximum HR:
179
Tøffe forhold med en god del snø i høyden. Likevel en del grei løping, til tross for at konsentrasjonen ikke var helt på topp i dag. Gjør en megabrøler til 13.post, når jeg gjør en parallellfeil med bekkesvingen lenger frem. Mister det helt, og må bare løpe i retning av de andre sine lykter. Ny megatabbe til 19.post, når jeg først orienterer på feil strekk, før jeg gjør en ny parallellfeil.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save