Archivio digitale di mappe di Orienteering di Vegard Blomseth Johnsen
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Mostra le scelte di percorso
Nascondi le scelte di percorso
|
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< Vårspretten (2019-04-06)
|
Smaaleneneløpet (2019-04-14) >>
Solrenningen (2019-04-07)
Categoria:
Konkurranse
Nome della mappa:
Hornnes
Disciplina:
Lang
Risultati
Distanza:
15.77 km
Tempo:
88:12
Media HR:
151
Massimo HR:
185
3D Rerun
Planen er å åpne hardt og se hvor lenge det holder. Klarer ikke helt den planen siden ankelen blir begrensende faktor i hvor fort jeg får løpt. Leser ikke kartet nøye nok til 1. post, vanskelig med 15000 i den detaljerte lia og stopper for tidlig. Etter det mye bra, skulle kanskje tatt hogsten til 3.post, men var stygt i starten. Frustrerende å ikke få til å løpe kjappere i kvisthaugen det gule området utgjorde til 10 post. Liten sving inn i 18. post, misforstår kurvebildet. Skulle ligge til høyre til 20, burde stått hardere på den planen, men var fint rett på i starten. Til 21 kunne jeg droppa stien siste biten. Veivalget til 23 er greit, men kanskje bedre via start eller mer direkte på stiene siste halvdel. Drar også litt vel drastisk ut til stien i starten - er på stien fra myra. Blir tatt igjen av et raskt tog med Tranchand, Ahola og Blumenstein på 23 post, og får en rask avslutning. Totalt sett er greit løp, men skulle gjerne klart å holde litt høyere fart, og lest kartet bedre til 1. post.
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva