Digitalt kortarkiv for Vegard Blomseth Johnsen
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< Vårspretten (06-04-2019)
|
Smaaleneneløpet (14-04-2019) >>
Solrenningen (07-04-2019)
Kategori:
Konkurranse
Kort/område:
Hornnes
Disciplin:
Lang
Resultat
Distance:
15.77 km
Tid:
88:12
Gennemsnitspuls:
151
Maxpuls:
185
3D Rerun
Planen er å åpne hardt og se hvor lenge det holder. Klarer ikke helt den planen siden ankelen blir begrensende faktor i hvor fort jeg får løpt. Leser ikke kartet nøye nok til 1. post, vanskelig med 15000 i den detaljerte lia og stopper for tidlig. Etter det mye bra, skulle kanskje tatt hogsten til 3.post, men var stygt i starten. Frustrerende å ikke få til å løpe kjappere i kvisthaugen det gule området utgjorde til 10 post. Liten sving inn i 18. post, misforstår kurvebildet. Skulle ligge til høyre til 20, burde stått hardere på den planen, men var fint rett på i starten. Til 21 kunne jeg droppa stien siste biten. Veivalget til 23 er greit, men kanskje bedre via start eller mer direkte på stiene siste halvdel. Drar også litt vel drastisk ut til stien i starten - er på stien fra myra. Blir tatt igjen av et raskt tog med Tranchand, Ahola og Blumenstein på 23 post, og får en rask avslutning. Totalt sett er greit løp, men skulle gjerne klart å holde litt høyere fart, og lest kartet bedre til 1. post.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem