Digitális tájfutó térképtár - Kornelius Kriszat-Løvfald
|
Belépés
Összes felhasználó
|
Nyelv:
Magyar
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Útvonalak megjelenítése
Útvonalak elrejtése
|
Áttekintő térkép mutatása
Áttekintő térkép elrejtése
|
KML
|
Vissza
<< AOOK stafettøkt (2020-06-03)
|
Høgåsensprint (2020-06-07) >>
KVM (2020-06-06)
Típus:
Konkurranse
Térkép/terület:
Skullerudåsen
Eredmény
Táv:
6.61 km
Idő:
41:03
Átlag pulzus:
173
Maximális pulzus:
194
3D Rerun
Fint terreng og bra løype. Kommer ok i gang, men slipper litt vel mye kontroll til 3, og sløser bort ca 45 sek. Bra parti fra 3 frem til 8. Burde gjort en venste- eller høyrebue til 8, for taper en del ved å ligge under streken. Litt usikker på veivalget til 9. Gjennomfører rett-på dårlig, og taper nok rundt 1 min på strekket. Burde enten ligget høyere i lia siste halvdl, eller løpt rundt. Vanskelig å si hva som er best, men rundt venstre er hvertfall trygt og raskt.Bra til 10, 11 og 12. Sliten mot 13, og sløser bort 15-20 sek inn i posten. Hlt greit løp. Ganske sliten i låra etter forrige helg, så ikke noe særlig å trøkke med på, men holdt en jevnt driv. Fornøyd med avstanden opp til løperne i både 19-20 og H21.
Hozzászólások mutatása
Hozzászólások mutatása/elrejtése
(
0
)
Hozzásszólás küldése
Név:
E-mail:
Mentés