Archive numérique de cartes d'orientation de Beat Roth
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Stafettøkt#3 Vestsida (11-06-2020)
|
Romerike 2 dagers #1 (20-06-2020) >>
NSK Cup (17-06-2020)
Catégorie:
Trening
Carte/région:
Sognsvann nord
Organisateur:
Per Sandberg Nydalen
Pays:
Norge
Distance:
6.61 km
Temps:
51:13
HR moyen:
155
HR maximum:
164
Starter litt forsiktig for å komme inn i en god flyt.
Ok til 3 og nesten hele veien til 4. Ser posten men tror at det er en tur-o post og tenker plutselig at den henger på nesen. Korrigerer mot venstre og skjønner feilen fort.
Litt nølende inn i 7ende og 9ende.
Gjennomfører veigvalget til 10. bra men venstresvingen i starten er unødvendig.
Slutten er grei.
Totalt sett ok fornøyd. Har god kontroll. Men treig i bakkene..
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer