Digital Orienteering Map Archive for Beat Roth
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< Stafettøkt#3 Vestsida (11/06/2020)
|
Romerike 2 dagers #1 (20/06/2020) >>
NSK Cup (17/06/2020)
Category:
Trening
Map/area:
Sognsvann nord
Organiser:
Per Sandberg Nydalen
Country:
Norge
Distance:
6.61 km
Time:
51:13
Average HR:
155
Maximum HR:
164
Starter litt forsiktig for å komme inn i en god flyt.
Ok til 3 og nesten hele veien til 4. Ser posten men tror at det er en tur-o post og tenker plutselig at den henger på nesen. Korrigerer mot venstre og skjønner feilen fort.
Litt nølende inn i 7ende og 9ende.
Gjennomfører veigvalget til 10. bra men venstresvingen i starten er unødvendig.
Slutten er grei.
Totalt sett ok fornøyd. Har god kontroll. Men treig i bakkene..
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save