Tomb medel (24-02-2019)
Catégorie: Trening
Carte/région: Tomb
Organisateur: Nydalens SK
Pays: Norge
Distance: 6.72 km
Temps: 51:09
HR moyen: 144
HR maximum: 164
Følte meg veldig sliten imens oppvarming etter mange timmer i skogen denne helgen og bestemmte meg å ikke løpe helt rolig før da kommer jeg meg aldri rundt. Så blev det en ordentlig fart dok ikke full fart.
Det blev helgens beste økt før min del. Jeg stempler feil ved tredje og leter etter en skrent som viser i motsatt vei ved 12. Der går det nesten 2 min. Så er veigval til 13 vel ikke så bra. Burde løpt høyre side. resten var greit
Montrer les commentaires (0)
 
Tomb medel (24-02-2019) Tomb medel (24-02-2019)