Digitalt kortarkiv for Beat Roth
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< Lang (24-02-2019)
|
Sverige Sammling #1_natt (27-02-2019) >>
Tomb medel (24-02-2019)
Kategori:
Trening
Kort/område:
Tomb
Arrangør:
Nydalens SK
Land:
Norge
Distance:
6.72 km
Tid:
51:09
Gennemsnitspuls:
144
Maxpuls:
164
Følte meg veldig sliten imens oppvarming etter mange timmer i skogen denne helgen og bestemmte meg å ikke løpe helt rolig før da kommer jeg meg aldri rundt. Så blev det en ordentlig fart dok ikke full fart.
Det blev helgens beste økt før min del. Jeg stempler feil ved tredje og leter etter en skrent som viser i motsatt vei ved 12. Der går det nesten 2 min. Så er veigval til 13 vel ikke så bra. Burde løpt høyre side. resten var greit
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem