Archive numérique de cartes d'orientation de Kornelius Kriszat-Løvfald
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Kretsstafett (15-08-2017)
|
Harry Lagert #1 Ola (13-09-2017) >>
Publikumsløp NM Mellom (09-09-2017)
Catégorie:
Trening
Carte/région:
Moltemosen
Organisateur:
Halden SK
Distance:
6.53 km
Temps:
60:44
HR moyen:
167
HR maximum:
188
3D Rerun
Deilig å være tilbake i o-løypa etter tre uker på sidelinjen. Løp rolig/kontrollert gjennom H21E-løypafra NM. Gikk fryktelig dårlig med DSQ og grove bommer. Disken skjer til førstepost hvor jeg ikke sjekker kode. Deretter bare tull egentlig hele løypa selv om jeg løp rolig. Kjente meg veldig rusten både løpsteknisk og o-teknisk. Likevel digg å få løpt litt igjen.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
1
)
Per
:
Kornelius,
Ja dette var rusten løping Kornelius. Gleder meg til å se neste kart fra deg når du er tilbake i gammel god o-teknisk slag.
Per
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer