Kornelius Kriszat-Løvfald orienteerumiskaartide digi-kogu
|
Sisene
Kõik kasutajad
|
Keel:
Eesti
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Kuva teevalikud
Peida teevalikud
|
Kuva ülevaatlik kaart
Peida ülevaatlik kaart
|
KMZ
|
Tagasi
<< O-morgen #157 del 2 (2020-04-27)
|
Kretsøkt Kamphaug (2020-05-01) >>
Åklungsprint (2020-04-29)
Kategooria:
Trening
Distants:
3.58 km
Aeg:
24:58
Keskmine pulss:
178
Maksimaalne pulss:
191
3D Rerun
Med Anders i rygg. Noen smågreier, men alt i alt en solid teknisk gjennomføring. Svært tungt fysisk, og måtte jobbe skikkelig for å holde et nogenlunde greit tempo. Kunne kanskje spart 30-40 sek på noen ting teknisk og noen traseer, men det meste går på ren fysikk nå. Uansett en bra økt, hvor man skjerper seg ekstra med trener'n i rygg.
Kuva kommentaarid
Peida kommentaarid
(
0
)
Lisa kommentaar
Nimi:
E-post:
Salvesta