Digitalt kortarkiv for Kornelius Kriszat-Løvfald
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< 10mila 1.etappe (27-04-2019)
|
7-70 Sognsvann vest (02-05-2019) >>
OCC #4 (30-04-2019)
Kategori:
Konkurranse
Kort/område:
Rikshospitalet
Resultat
Distance:
3.63 km
Tid:
14:48
Gennemsnitspuls:
176
Maxpuls:
195
3D Rerun
Ganske bra gjennomført sprint. Syntes det tar litt tid før jeg får opp farten, og taper en del sekunder på strekkene 1,4,5 og 8. Antakeligvis på grunn av litt nøling og ubestemt løping. Gjør en tåpelig feil til 15.post, når jeg løper inn muren for tidlig. Taper vel 15 sek på dette. Fryktelig sliten på slutten, men klarer å presse brukbart. Synes jeg ikke var så håpløst langt bak mmange gode løpere.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem