Dijital Orienteering Harita Arsivi : Vegard Blomseth Johnsen
|
Giris
Tüm kullanicilar
|
Dil:
Türkçe
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Rotalari göster
Rotalari gizle
|
Tüm haritayi göster
Tüm haritayi gizle
|
KML
|
<< Geri
<< O-festivalen lang (23/06/2024)
|
Italy 5 days 2 (03/07/2024) >>
Italy 5 days 1 (02/07/2024)
Kategori:
Konkurranse
Harita/bölge:
Andalo
Ülke:
Italia
Disiplin:
mellom
Sonuçlar
Mesafe:
6.38 km
Zaman:
38:26
Ortalama kalp atisi:
153
Maximum kalp atisi:
166
3D Rerun
Første dag med ferieløp. Har slitt med støle lår egentlig helt siden Jukola og var usikker på om jeg burde løpe. Stiller til start, men løper kontrollert - særlig nedover og på hardt underlag. Løpet går bra, men burde dratt venstre til 5. post. Forventer å lese meg inn på de grønne feltene i skogen, men så ikke noe annet enn hvit skog når jeg kom dit, ser derimot en post opp til venstre og sjekker den - selv om jeg egentlig tror jeg skal litt ned. Liten krok på 10. post kunne fort blitt større, burde dratt ned og sett enden på steingjerdet. Ser ikke stien ned bakken til 14 så taper litt der. Terrenget bedre enn forventet - for det meste fin og løpbar bunn i tillegg går det realtivt bra muskulært med låra.
Yorumlari göster
Yorumlari gösterme
(
0
)
Yeni yorum gönder
Ad:
E-posta:
Kayit