Dijital Orienteering Harita Arsivi : Kornelius Kriszat-Løvfald
|
Giris
Tüm kullanicilar
|
Dil:
Türkçe
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Rotalari göster
Rotalari gizle
|
Tüm haritayi göster
Tüm haritayi gizle
|
KML
|
<< Geri
<< Nattrenn #1 (05/11/2020)
|
O-intervall Røsnesåsen (08/11/2020) >>
Nattøkt Movann (06/11/2020)
Kategori:
Trening
Harita/bölge:
Movann
Mesafe:
6.69 km
Zaman:
63:22
Ortalama kalp atisi:
153
Maximum kalp atisi:
179
3D Rerun
Tungt å få beskjed om at hjemmesamlinga var avlyst, men var fortsatt lysten på nattøkt. Krevende løype i krevende terreng. Løp rolig. Fant en fin flyt, og postene satt der de skulle. Natt kan være ganske magisk når ting flyter. Sikkert noen strekk som kunne vært bedre løst, men følte det meste var bra. 13.strekket er dårlig. Skal runde litt i starten, men mister etter hvert litt oversikt, og tror jeg ligger nærmere streken inn mot posten. Klarer hedigviså begrense bommen. Solid avslutning. Fornøyd med økta.
Yorumlari göster
Yorumlari gösterme
(
0
)
Yeni yorum gönder
Ad:
E-posta:
Kayit