O-langtur (28/06/2017)
Kategori: Trening
Harita/bölge: Sinober
Mesafe: 13.57 km
Zaman: 138:03
Ortalama kalp atisi: 140
Maximum kalp atisi: 180
På tur med Eirik og Jørgen. Tok hvert 3.strekk med unntak av langstrekkene til 6 og 12, der tok vi et veivalg hver. Jeg orienterte til 2,5,6,9,12,13 og 16. Skikkelig dårlig siste del til 12. Ellers stort sett fornøyd, men noen steder usikker inni ringen.
Yorumlari göster (2)
 
O-langtur (28/06/2017)