Mitt digitale veivalg og bomarkiv! :: O-langtur (28-06-2017)

Digitalt kortarkiv for Elias Jonsson | Log ind

Alle brugere | Sprog:

Dansk

Türkçe | DOMA 3.0.11

Vis oversigtskort Skjul oversigtskort | KMZ | Tilbage

<< O festivalen mellomdistanse (25-06-2017) |Hirvikangas mellom (08-07-2017) >>

O-langtur (28-06-2017)

Kategori: Trening

Kort/område: Sinober

Distance: 13.57 km

Tid: 138:03

Gennemsnitspuls: 140

Maxpuls: 180

På tur med Eirik og Jørgen. Tok hvert 3.strekk med unntak av langstrekkene til 6 og 12, der tok vi et veivalg hver. Jeg orienterte til 2,5,6,9,12,13 og 16. Skikkelig dårlig siste del til 12. Ellers stort sett fornøyd, men noen steder usikker inni ringen.

Vis kommentarer Skjul kommentarer (2)

Anders: Gøy å se at dere har tatt den selv om det er tøffe saker! Og håper dere tok et velfortjent bad i etterkant..

Elias: Var deilig med bading etterpå ja

Indsæt ny kommentar

Navn: E-post:

Gem

O-langtur (28-06-2017)