Dijital Orienteering Harita Arsivi : Anders Nordberg
|
Giris
Tüm kullanicilar
|
Dil:
Türkçe
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Tüm haritayi göster
Tüm haritayi gizle
|
KML
|
<< Geri
<< O-morgen #77 - korridor og kompass (18/01/2017)
|
Mandagsrenn #8 (23/01/2017) >>
Korridor XTRM (20/01/2017)
Kategori:
Trening
Harita/bölge:
Sognsvann 1:10000
Organizasyon:
NSK
Mesafe:
8.74 km
Zaman:
82:32
Ortalama kalp atisi:
106
Maximum kalp atisi:
127
3D Rerun
Måtte teste en litt ekstrem korridor jeg hadde laget selv. Et par ganger var jeg skikkelig ute av det, og spesielt siste gangen var jeg heldig som fant tilbake (+ litt hjelp som løypelegger og kjentmann..) - jeg hadde heller ikke tid til å løpe tilbake å prøve igjen i dag. Trinn 3, 4 og 6 er på kurvekart, og oppdaget i etterkant at hjelpekurvene også var tatt bort. Det var ikke meninga, men sånn ble det denne gangen.
Dersom noen flere vil teste seg på en tøff korridor så ligger økta som pdf her: http://nydalen.idrett.no/orientering/download/korridor-xtrm/
Yorumlari göster
Yorumlari gösterme
(
0
)
Yeni yorum gönder
Ad:
E-posta:
Kayit