Arquivo digital de mapas de orientação de Anders Nordberg
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< O-morgen #77 - korridor og kompass (18-01-2017)
|
Mandagsrenn #8 (23-01-2017) >>
Korridor XTRM (20-01-2017)
Categoria:
Trening
Mapa/Área:
Sognsvann 1:10000
Organisação:
NSK
Distância:
8.74 km
Tempo:
82:32
Pulsação média:
106
Pulsação máxima:
127
3D Rerun
Måtte teste en litt ekstrem korridor jeg hadde laget selv. Et par ganger var jeg skikkelig ute av det, og spesielt siste gangen var jeg heldig som fant tilbake (+ litt hjelp som løypelegger og kjentmann..) - jeg hadde heller ikke tid til å løpe tilbake å prøve igjen i dag. Trinn 3, 4 og 6 er på kurvekart, og oppdaget i etterkant at hjelpekurvene også var tatt bort. Det var ikke meninga, men sånn ble det denne gangen.
Dersom noen flere vil teste seg på en tøff korridor så ligger økta som pdf her: http://nydalen.idrett.no/orientering/download/korridor-xtrm/
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar