Digitalt kartarkiv för Beat Roth
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Mandagsrenn3 (2019-12-02)
|
Partnerøvelse og normal o (2019-12-06) >>
Mellom Skien (2019-12-05)
Kategori:
Trening
Karta/område:
Hvitsteintjern
Arrangör:
Anders Nydalens
Land:
Norge
Sträcka:
6.5 km
Tid:
57:17
Genomsnittlig puls:
152
Maxpuls:
163
Hardøkt på is.
God og aggressiv start. fra 5-6 veldig darlig løpbarhet og fart går mot noll men finner posten ok.
Idiotisk feil til 10. Løper opp feil søkk og kontrolerer ikke retningen og det tar alt for langt tid for jeg stopper opp etter ingenting stemte lengre..
Deretter ok til 16. Forferdelig underveis til 17. Skjønner ingenting rundt de plassene. Resten ok
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara