Arquivo digital de mapas de orientação de Lars-Christian Unger
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< AOOK Kretstrening, natt (11-01-2014)
|
ÅBNF #5 (28-01-2014) >>
ÅBNF #4 (14-01-2014)
Categoria:
Konkurranse
Mapa/Área:
Nordby
Organisação:
ÅS-UMB Orientering
País:
Norge
Disciplina:
Enkeltstart Natt
Resultados
Distância:
8.39 km
Tempo:
59:23
Pulsação média:
172
Pulsação máxima:
183
3D Rerun
Betydelig bedre følelse i kropp og hode idag, til tross for at dette er 3. hardøkten på 4 dager. Trykker aldri skikkelig til, foruten til mål, men løper jevnt på. Gjør ingen større feil, men har fortsatt litt å jobbe med inn i postene, her har jeg mye å hente. Til 14.post var det mye raskere å løpe via jordet og ned den hvite ryggen.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar