Archivio digitale di mappe di Orienteering di Kornelius Kriszat-Løvfald
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Mostra le scelte di percorso
Nascondi le scelte di percorso
|
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< Båntjernsprint (2020-11-19)
|
Hardøkt mellom Turtermarka (2020-11-21) >>
14 hjelpesøkk (2020-11-20)
Categoria:
Trening
Distanza:
5.63 km
Tempo:
54:34
Media HR:
144
Massimo HR:
172
3D Rerun
Hadde lyst til å få til en god og ren gjennomføring. Kommer ok i gang. Litt shaky til 2.post, men får øye på refleksen. Forsøkte å være nøye med retningen mot 3.post, men fikk ikke kurvene til å stemme etter hvert. Begynner derfor å tvile, og roter mye. Irriterende når jeg bare skulle stolt på retningen. Deretter en bra periode en god stund. Ikke alltid bombesikker inn mot alle postene, men løp med relativt bra kontroll. Til 9 har jeg en grei plan, men vinkler ikke ned nok mot posten fra den siste høyden. Tett og uoversiktlig, og bruker litt tid på finne refleksen. Ser i ettertid at det kanskje er bedre å ta posten den fra undersiden via det støre søkket. Resten er stbilt gjennomført. Foruten to irriterende bommer vart det en del bra orientering. Mer krevende enn forventet.
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva