Archivio digitale di mappe di Orienteering di Beat Roth
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Mostra le scelte di percorso
Nascondi le scelte di percorso
|
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< Spania#14_Opp og ned (2020-02-22)
|
Spania16_short prologue and final (2020-02-23) >>
Spania#15_Spansk Grabs og bakker_inkl. film-stop ved 12 (2020-02-22)
Categoria:
Trening
Nome della mappa:
Coto Cuadros
Organizzatore:
Sun-O
Paese:
Spania
Distanza:
7.92 km
Tempo:
90:27
Er ordentlig sliten førr økta. Nesten hele vegen er det skikkelig grønt og røft. Går fryktelig sakte og må jobbe lit mentalt. Mindre fin en morgenøkt.
Feilstempel ved første. Etter det går det lenge ok. Lit usikker inn i kretsene ved 7 og 8.
11 blir katastrofe. Løper ut på feil nese og da blir det en svær straffe-bakke. Veigvalget til 12 er kanskje det beste. Kanskje er høyre bedre. Da sparer man lit høyde. Etter filmstopp ved 12. er jeg grillet og bommer 14 unødvendig.
Veldig tung økt.
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva