Archivio digitale di mappe di Orienteering di Kornelius Kriszat-Løvfald
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< OCC #5 (2017-05-02)
|
Nydalten (2017-05-14) >>
KM Sprint (2017-05-09)
Categoria:
Konkurranse
Nome della mappa:
Kurland
Organizzatore:
Østmarka OK
Risultati
Distanza:
2.99 km
Tempo:
14:34
3D Rerun
Meget dårlig sprint. Har slitt med en betennelse i lyskefestet, og gjorde vondt å løpe på hardt underlag, men bestemte meg for å prøve. Kjente det ganske godt på oppvarmingen, og preget meg ute i løypa også.
Gjør en feil allerede til 3.post når jeg bommer og nøler(+20 sek). Til fjerde var planen å løpe rundt høyre, men ender opp å løpe venstre. Usikkert hva som er raskest, men har god tro å høyre. Katastrofe til 5.post når jeg i tillegg til å ta feil veivalg, løper forbi gaten og må snu(+30 sek). Løper også forbi inngangen i gjerdet til 6.post, og må snu (+10 sek).Går greit videre, men til 15.post begår jeg en ny veivalgsfeil. Taper 30 sek på det veivalget her.
Samlet tidstap ligger vel på 1.40 ca. Det er alt for mye i en sprint. Var ikke på forskudd, og var ofte ufokusert. Ikke bra!
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva