Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Kornelius Kriszat-Løvfald
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< OCC #5 (02.05.2017)
|
Nydalten (14.05.2017) >>
KM Sprint (09.05.2017)
Kategorie:
Konkurranse
Karte/Gebiet:
Kurland
Veranstalter:
Østmarka OK
Ergebnisse
Distanz:
2.99 km
Zeit:
14:34
3D Rerun
Meget dårlig sprint. Har slitt med en betennelse i lyskefestet, og gjorde vondt å løpe på hardt underlag, men bestemte meg for å prøve. Kjente det ganske godt på oppvarmingen, og preget meg ute i løypa også.
Gjør en feil allerede til 3.post når jeg bommer og nøler(+20 sek). Til fjerde var planen å løpe rundt høyre, men ender opp å løpe venstre. Usikkert hva som er raskest, men har god tro å høyre. Katastrofe til 5.post når jeg i tillegg til å ta feil veivalg, løper forbi gaten og må snu(+30 sek). Løper også forbi inngangen i gjerdet til 6.post, og må snu (+10 sek).Går greit videre, men til 15.post begår jeg en ny veivalgsfeil. Taper 30 sek på det veivalget her.
Samlet tidstap ligger vel på 1.40 ca. Det er alt for mye i en sprint. Var ikke på forskudd, og var ofte ufokusert. Ikke bra!
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern