Archive numérique de cartes d'orientation de Beat Roth
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< KM Stafett (26-08-2019)
|
7-70 post uthenging (03-09-2019) >>
7-70 kurveøkt østsida (27-08-2019)
Catégorie:
Trening
Carte/région:
Sognsvann øst
Organisateur:
Anders Nydalens
Pays:
Norge
Distance:
6.62 km
Temps:
53:31
HR moyen:
156
HR maximum:
167
fin sensommerkveld- bare deilig å løpe i skogen sånn!
Løper rolig men med god flyt.
Synes jeg klarer ganske bra å bare løpe med de grove formene. Det er egentligen bare ut fra fjerde post jeg løper lit dårlig. Der burde jeg løpt ut lavere i stedet for å klattre på kollen. Men ellers var det greit.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer