Digital Orienteering Map Archive for Beat Roth
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< KM Stafett (26/08/2019)
|
7-70 post uthenging (03/09/2019) >>
7-70 kurveøkt østsida (27/08/2019)
Category:
Trening
Map/area:
Sognsvann øst
Organiser:
Anders Nydalens
Country:
Norge
Distance:
6.62 km
Time:
53:31
Average HR:
156
Maximum HR:
167
fin sensommerkveld- bare deilig å løpe i skogen sånn!
Løper rolig men med god flyt.
Synes jeg klarer ganske bra å bare løpe med de grove formene. Det er egentligen bare ut fra fjerde post jeg løper lit dårlig. Der burde jeg løpt ut lavere i stedet for å klattre på kollen. Men ellers var det greit.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save