Archive numérique de cartes d'orientation de Kornelius Kriszat-Løvfald
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< NC avslutning Gjesteklasse H19-20 (14-10-2018)
|
Harry Lagert #4 (17-10-2018) >>
O-morgen #123 (17-10-2018)
Catégorie:
Trening
Carte/région:
Ulsrudvann
Distance:
8.32 km
Temps:
75:42
HR moyen:
156
HR maximum:
178
3D Rerun
I par med Anders. To og to strekk, jeg startet. Føler jeg gjør mye bra, men også en del slurv. Til 13 har jeg god kontroll midtveis på strekket, men gjør så en paralellfeil, og mister det helt selv om jeg løper inntil posten. Lesbarheten var til tider utfordrende med tåke og 1:15000. Selv om jeg bommer litt til tider, er jeg fornøyd med økta. Følte jeg fikk til mye bra, og at vi hadde fin flyt til tider.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer