Kornelius Kriszat-Løvfald orienteerumiskaartide digi-kogu
|
Sisene
Kõik kasutajad
|
Keel:
Eesti
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Kuva teevalikud
Peida teevalikud
|
Kuva ülevaatlik kaart
Peida ülevaatlik kaart
|
KMZ
|
Tagasi
<< NC avslutning Gjesteklasse H19-20 (2018-10-14)
|
Harry Lagert #4 (2018-10-17) >>
O-morgen #123 (2018-10-17)
Kategooria:
Trening
Kaart/piirkond:
Ulsrudvann
Distants:
8.32 km
Aeg:
75:42
Keskmine pulss:
156
Maksimaalne pulss:
178
3D Rerun
I par med Anders. To og to strekk, jeg startet. Føler jeg gjør mye bra, men også en del slurv. Til 13 har jeg god kontroll midtveis på strekket, men gjør så en paralellfeil, og mister det helt selv om jeg løper inntil posten. Lesbarheten var til tider utfordrende med tåke og 1:15000. Selv om jeg bommer litt til tider, er jeg fornøyd med økta. Følte jeg fikk til mye bra, og at vi hadde fin flyt til tider.
Kuva kommentaarid
Peida kommentaarid
(
0
)
Lisa kommentaar
Nimi:
E-post:
Salvesta