O-morgen #164 (2020-08-19)
Kategooria: Trening
Distants: 8.72 km
Aeg: 79:51
Keskmine pulss: 146
Maksimaalne pulss: 172
3D Rerun
Stort sett grei kontroll i korridoren, med unntak av en periode midtveis. Helt håpløs på kompasstrekkene. Gjør feil etter feil, og blir irritert på meg selv. Ok flyt i postplukken, men kunne hatt en del bedre retnnger i partiet 17-22. Følte jeg løp brukbart den siste postplukken. En del grei løping, men må tydeligvis jobbe med retningsløpingen.
Kuva kommentaarid (0)
 
O-morgen #164 (2020-08-19) O-morgen #164 (2020-08-19)