Archivo digital de mapas de orientación de Beat Roth
|
Acceso
Todos los usuarios
|
Language:
Español
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Atrás
<< Korridor (2020-02-18)
|
spania#9_veigvalg (2020-02-19) >>
Spania#8_O-Ints (2020-02-18)
Categoría:
Trening
Mapa/área:
Guardamar Norte
Organizador:
Sun-O
País:
Spania
Distance:
9.88 km
Time:
75:34
Average HR:
142
Maximum HR:
171
Etter mange km igår er jeg ikke uforventa ganske seig. Kompenserer med å lese mindre kart. Veldig lurt;-)
Drag 1: God kontroll til første, igjen en liten bom fordi jeg misforstår hvordan en gul nese er tegnet.
Drag 2: Katastrofal retningsløpning til første. Leser egentlig ganske mye kart, har en plan, men gjennomfører noe helt annet. Resten ok.
Drag 3: Mister kontroll til første igjen og kommer alt for langt mot høyre i myra. Derfra bra.
Drag 4: Ok. Henter nesten Silje inn mot siste og løper derfra bare allt jeg kan men er ikke nøyaktig nok med retning.
Drag 5: Ser ikke noe markering på første og løper noen få meter lengre. Ellers greit.
Rolig tilbake de siste postene. Er sliten i hodet og gjør noen feil.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Nombre:
Email:
Guardar