Spania#8_O-Ints (2020-02-18)
Categoría: Trening
Mapa/área: Guardamar Norte
Organizador: Sun-O
País: Spania
Distance: 9.88 km
Time: 75:34
Average HR: 142
Maximum HR: 171
Etter mange km igår er jeg ikke uforventa ganske seig. Kompenserer med å lese mindre kart. Veldig lurt;-)
Drag 1: God kontroll til første, igjen en liten bom fordi jeg misforstår hvordan en gul nese er tegnet.
Drag 2: Katastrofal retningsløpning til første. Leser egentlig ganske mye kart, har en plan, men gjennomfører noe helt annet. Resten ok.
Drag 3: Mister kontroll til første igjen og kommer alt for langt mot høyre i myra. Derfra bra.
Drag 4: Ok. Henter nesten Silje inn mot siste og løper derfra bare allt jeg kan men er ikke nøyaktig nok med retning.
Drag 5: Ser ikke noe markering på første og løper noen få meter lengre. Ellers greit.

Rolig tilbake de siste postene. Er sliten i hodet og gjør noen feil.
Show comments (0)
 
Spania#8_O-Ints (2020-02-18) Spania#8_O-Ints (2020-02-18)