Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Beat Roth
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Korridor (18.02.2020)
|
spania#9_veigvalg (19.02.2020) >>
Spania#8_O-Ints (18.02.2020)
Kategorie:
Trening
Karte/Gebiet:
Guardamar Norte
Veranstalter:
Sun-O
Land:
Spania
Distanz:
9.88 km
Zeit:
75:34
Durchschnittspuls:
142
Maximalpuls:
171
Etter mange km igår er jeg ikke uforventa ganske seig. Kompenserer med å lese mindre kart. Veldig lurt;-)
Drag 1: God kontroll til første, igjen en liten bom fordi jeg misforstår hvordan en gul nese er tegnet.
Drag 2: Katastrofal retningsløpning til første. Leser egentlig ganske mye kart, har en plan, men gjennomfører noe helt annet. Resten ok.
Drag 3: Mister kontroll til første igjen og kommer alt for langt mot høyre i myra. Derfra bra.
Drag 4: Ok. Henter nesten Silje inn mot siste og løper derfra bare allt jeg kan men er ikke nøyaktig nok med retning.
Drag 5: Ser ikke noe markering på første og løper noen få meter lengre. Ellers greit.
Rolig tilbake de siste postene. Er sliten i hodet og gjør noen feil.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern