Digitalt kortarkiv for Rasmus Theisen
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< AOOK stafettøkt (27-11-2021)
|
O-morgen Kongeskogen (01-02-2023) >>
Postplukk Kråkerøy (21-01-2023)
Kategori:
Trening
Distance:
5.68 km
Tid:
56:03
Gennemsnitspuls:
143
Maxpuls:
157
Veldig bra start. 21 (stopper for tidlig) og 22 (missforstår kartet og glir ut på retning) er dårlig. Etter dette er det igjen ganske bra, men har mistet litt av flyten. Dårlig retning til 36 og de neste postene sliter jeg med å få taket på detaljene, og retningen er heller ikke helt på plass. Flatt og difust her. Fra 40 til mål er det igjen greit. Krevende økt, måtte være konsentrert hele veien.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem