Digitalt kortarkiv for Beat Roth
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< Wang_økt_kurve_vettakollen (18-04-2020)
|
Vettakollensprint (25-04-2020) >>
Kretsøkt kamphaug (21-04-2020)
Kategori:
Trening
Kort/område:
Kamphaug
Arrangør:
Anders Nydalens
Land:
Norge
Distance:
6.53 km
Tid:
65:56
Gennemsnitspuls:
133
Maxpuls:
167
Er tenkt som hardøkt.
Bommer allerede til andre post ganske stygg og Per er allerede her. Nedover føler jeg at det går sakte og at jeg mangler all nødvendig aggressivitet. På kartet er jeg nå god med. På langstrekk tar jeg dårlige traseevalger og er ofte inne i grabs.
Blir skikkelig vondt i magen etter post5 og presser meg ikke. jogging herfra og en stygg bom til 7. i tillegg. Kutter siste runden.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem