Digitalt kortarkiv for Anders Nordberg
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< Fredagsrenn (17-01-2020)
|
O-morgen #156 - par, kompass og løype (29-01-2020) >>
O-langtur Smerta (19-01-2020)
Kategori:
Trening
Kort/område:
Smerta
Distance:
15.32 km
Tid:
118:16
Gennemsnitspuls:
129
Maxpuls:
144
Veldig flott dag med sol og nydelig vinterdag i skogen. Løp i litt mindre grupper og forsøkte å ta gaflingene i forskjellige rekkefølger. Stort sett god kontroll. Litt overkant lang tur for kneet etter hvert, men lot det stå til på en slik flott utedag.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem