Digitalt kortarkiv for Anders Nordberg
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< Langdistansetrening (enda en) (02-08-2017)
|
Raulandstrening #2 (08-08-2017) >>
Raulandslangtur (07-08-2017)
Kategori:
Trening
Kort/område:
Autsbø/Krossen
Distance:
17.33 km
Tid:
130:06
Gennemsnitspuls:
123
Maxpuls:
140
3D Rerun
Lang og rolig o-teknikk sammen med Hans Petter og Håvard. Jevnt rolig tempo, men etter hvert tungt nok i myrene. Ganske bra o-teknikk. Kanskje en liten feilstemping på 13? Uansett solid med 16 km o-teknikk.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
2
)
Simon
:
Banläggaren verkar gilla stenar!
Anders
:
Ja, og løypeleggeren var nok meg..
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem