Digitalt kartarkiv för Beat Roth
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Kretsøkt kamphaug (2020-04-21)
|
Åklungensprint (2020-05-01) >>
Vettakollensprint (2020-04-25)
Kategori:
Trening
Karta/område:
Sognsvann vest
Arrangör:
Anders Nydalens
Land:
Norge
Sträcka:
3.22 km
Tid:
23:29
Genomsnittlig puls:
157
Maxpuls:
168
Etter tirsdagens nedtur er jeg litt lysten å løpe bra.
Og synes jeg klarer ganske bra.
Folkefest rett ved starten. Derfor starter vi noen meter lengre inn (-10-15sek).
Beina er som hele uke tunge men hodet er med.
Kommer litt or mye venstre ned til 14. men ser posten med en gang. Men GPSn var også litt rart ved denne posten (Måtte dra den kanskje litt for mye?).
God flyt og.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara