Digitalt kartarkiv för Anders Nordberg
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< KM stafett (2016-09-18)
|
Harry Lagert #2 (2016-09-21) >>
O-morgen - Ta seg inn (2016-09-21)
Kategori:
Trening
Karta/område:
Sandbakken 1:13000
Arrangör:
NSK
Sträcka:
7.76 km
Tid:
78:29
Genomsnittlig puls:
137
Maxpuls:
181
3D Rerun
To og to løp sammen med hver sin løype. Når A-løper stemplet på sin første post, så skulle B-løper lese kartet, raskt ta seg inn og løpe til sin første post. Deretter A-løper lese kartet ta seg inn og finne sin andre post, osv..
Jeg hadde ingen makker i dag, og ble de forskjellige som tredje hjul på vogna bak. Løp alene siste 15 minuttene.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara