Arquivo digital de mapas de orientação de Halvor Eid
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Pinseløpene i Kongsberg Lang (28-05-2023)
|
Askerløpet m/KM mellom (10-06-2023) >>
Pinseløpene på Kongsberg Mellom (29-05-2023)
Categoria:
Konkurranse
Mapa/Área:
Hanniball
Organisação:
KOL
Disciplina:
Mellom
Resultados
Distância:
6.33 km
Tempo:
48:06
Pulsação média:
160
Pulsação máxima:
175
3D Rerun
Har som mål å gjøre det trygt og bra teknisk idag, siden det fysisk var tungt i går og sikkert ikke ble noe bedre av en langdistanse.
Klarer det bra. Tar meg tid til å hele tiden ha en plan og gjennomfører den bra. Mulig planen ikke er den aller beste alltid, men trygt og godt. Særlig igjennom skårlien første halvdel er det bra. Merker jeg sliter med å holde meg sharp på slutten og glipper litt i orienteringen, som resulterer i noen mindere optimale strekk som forsøket på å runde grønt til 14. eller utgangen av 16.post. Men posttagningene er OK, og jeg har kontroll.
Så jeg tar med meg mange gode orienteringstekniske valg fra en dag hvor min prestasjon av den andre biten av sporten orientering ikke er verdt å skrive noe om.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar