Arquivo digital de mapas de orientação de Beat Roth
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< AOOK Partner Postplukk (18-01-2020)
|
O-Morgen#156 (29-01-2020) >>
Langtur Heimesamling (19-01-2020)
Categoria:
Trening
Mapa/Área:
Smerta
Organisação:
Anders Nydalens
País:
Norge
Distância:
13.55 km
Tempo:
124:18
Pulsação média:
137
Pulsação máxima:
153
Nydelig morgen i skogen. Løper kun rolig og er nøye med å ikke løpe I3. Sånn blir det ganske mye aleineløping.
Noe paralleltull før 2 og "feilvegs-løpning" i andre sommerfugl (Har sjekket at jeg må løpe venstre vingen først. Da jeg er ved 17 løper Anders V. og Alan forbi og opp mot 20. Med denne to informasjonene var det klart for meg at jeg må løpe ut mot venstre etter andre fellesposten i sommerfugeln. Når jeg fikk mottraffik i første vingen skjønnte jeg at jeg løper feil vei (og at de andre to løp "feil veg" fordi det var så mye folk samtidig i sommerfugeln)) vender og tar hele i rett rekkefølge.
Ellers helt grei orientering.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar