Arquivo digital de mapas de orientação de Elias Jonsson
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< JEC langdistanse (28-09-2019)
|
Momentøkt Le Mont Chaussitre (30-09-2019) >>
JEC stafett (29-09-2019)
Categoria:
Konkurranse
Resultados
Distância:
5.67 km
Tempo:
32:08
Pulsação média:
171
Pulsação máxima:
190
3D Rerun
Ble sendt ut langt framme i en stor tetklynge. Traff 1.post godt, litt høyt opp og mye skråliløping til 2. Stemplet rett bak Sveits på 2.post. Liten sleiv inn i 3, fortsatt mange lag med. Tok kommanda mot min gafling til 4 og følte jeg løp bra. Etter hvert var det kun jeg, Jørgen og Frankrike igjen. Litt dårlig løping til 9. Inn mot passering ligger jeg 10-15sek foran Jørgen, franskmannen bommet på 11. God kontroll til 15 og 16. Leste sisterunde på vei til 11, bestemte meg for å løpe bekken til 17 etter at bekken ned mot 9 hadde vært rask. Har vel en 10sekunders luke på Jørgen på 16, men setter meg skikkelig fast i bekken og stempler kanskje 10sek bak, prøvde meg rett på til 18 , men taper på det. Kjedelig å ødelegge såpass på vei til 17, en liten glipp som gjør at vi taper. Ellers godt fornøyd med etappen, mye god løping.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar