Arquivo digital de mapas de orientação de Kornelius Kriszat-Løvfald
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O-teknikk Guttersrød (22-06-2019)
Categoria:
Trening
Mapa/Área:
Guttersrød
Distância:
7.79 km
Tempo:
68:24
Pulsação média:
151
Pulsação máxima:
170
Løp en NM-trening fra 2017. Stort sett stabil teknisk løping. Eneste feilen er til 8, hvor jeg sikter på feil kolleparti over den store myra, og får en ekstra sving siste del av strekket. Ellers god kontroll hele veien. Veldig fint terreng!
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